2017-08-03 ■ 長岡能活 長岡能活 福島合宿 1日目 ロング練などいつ久しくやっていなかったのでかなり不安だったがなんとか。一部目はよく脚が回ってくれたが、二部目は空腹にやられてイマイチ。二部練の時はしっかり飯を食わないといけない 初日にして既に体がぶっ壊れそうだが大丈夫だろうか 150km