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5/18 朝練、長尾台ソリア 130km
集合場所までの行きは途中生駒さんに遭遇し引いてもらって楽だった。ありがとうございました。
朝練はいつもどおりローテとITT、ITTはやはり前回とあまり変わらないタイムでまた岡野さんに負けてしまった。
帰りは長尾台ソリア。最初2本は良かったが残りは微妙。あとは勾配がゆるくなったときでもきちんと踏めるようにしたい。
ソリアあたりの短時間はなかなか慣れていないが、しっかり休んで回復してまた練習しようと思う。