■

昨日 ランニング
きつくなってきたときに、高校の体育祭の日産スタジアムの雰囲気を思い出したら無駄に追い込めた笑
今日 ローラー流し、もがき
小山田の疲れがまだあって、ローラー流しとはいえ地味にきつかった。そのあと近くの10%くらいの坂で少しもがき。ラップMAXは大台にのってたのに、1秒ピークパワーは全然。
朝日がいっぱいいる明日のレースよりも、周回数が増えた次の小山田の方が怖い笑