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浦さんに引っ付いていくつもりだったがまさかの寝坊をかましてしまう。予定を変更しローラー。メディオ〜インターバル。懺悔の気持ちからか10min更新。
こんな怠惰な姿勢じゃこの部に入った意味が無い。猛省。