2009-02-20 ■ 中村謙太 中村謙太 細川と駒場で筋トレ。 最近上り調子だったので調子に乗って重いギアを踏んでいたせいか、3日前くらいから膝が痛い。テスト前だし暫くは悪化させないように軽めのギアを回そうと思う。