UTokyo bicycle racing team

春休みday2

2/1 たき火

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帰宅後一眠りしてからローラーでactive recovery 1h15m。上りで気分乗って1m50s 354W。昨日の練習後はかなり疲れていたが脚は軽かった。

週末にグリフィンの合宿があるので木金は軽めの予定。