■

昨日 V坂メニュー練
昨年末から平地練しかしていなかったので、かなり久々に上った。最近はペース走と短時間ばかりでこの領域をやっていなかったこともあり、ちょっと頑張ったらあとはもうメディオに毛が生えた程度しか出せない貧脚ぶり。いつになったら浦さんに勝てるのやら…。
練習に参加してくださった中村監督代行、浦さん、ありがとうございました。
今日 平地練 長メディオ、スプリント
天気が崩れる前にサクッと行ってきたが、出なさすぎて哀しい。