2016-02-29 ■ 長岡能活 長岡能活 合宿1日目 白石峠インターバル×6 ここ1週間主に生活リズムの乱れが原因であまり自転車に乗っていなかったので少し心配だったが、それなりだったので良かった。iPhone6では小かっこが入力できないのでしばらくは名前がどでかくなる 明日からが本番だ