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日曜：美麻ロードDNF。体幹がついてきたことで、登りの集団内でのポジションキープはストレスなくできるようになってきた。鹿屋の選手の後ろで走ってみて、肘を突き出しながらのダンシング等、集団内で存在をアピールするテクニックを勉強させてもらった。何はともあれ、根性が足りない。あそこは追いつける局面だった。
小藤さん、三宅監督、運転手の皆さんありがとうございました。
今日：体幹トレ＋1min少し。福島合宿や相次ぐ移動疲れを抜くイメージ。