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筋トレ。レッグプレス、ランジ、チェストプレス、デッドリフト。腹筋その他は場所が空かなかったので家でやる予定。暑くなってきてから筋トレ中の汗の量が半端じゃなく、３枚着替えを用意してもおっつかないのですが体がおかしいのでしょうか。
明日からバイトが始まるので頑張ります！