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花月園朝バンク練に昨日参加
ハロンのかけ方を最初忘れていて焦る。ほかはまあまあ。
やっぱり高強度なので恐ろしくキツイしかも早朝なので(>_<)

慶応さん、大田コーチ東コーチありがとうございました！！