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前日なので近くの坂でちょっとだけインターバルっぽいことをやる。
寒くて家を出るまでが辛い。去年はこの時期でも自転車通学したり、拝島を自走で往復していたのが信じられない。
最近距離が乗れてないので明日自走で帰ろうかな‥