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日常生活を送るという意味においても、いまひとつぱっとしない。数日間まともにご飯が食べられなかったので、体中のグリコーゲンが枯渇している感じがする。せっせと炭水化物摂らなければ。
それでも体は動かそうと、自転車通学。さすがに四日寝込んだ後だとふらふらする(汗)　息が上がらない程度に流す。すぐに慣れて、最後のほうはもっと走りたくなった。10km。
帰りは雨予報だったので電車。明日は午後は上がるらしいからもうちょっと乗れるかな。