昨日 泉崎記録会 ハロン11.95 (50-14) 試合開始のかなり前に会場に到着したまでは良かったのだが、そのあとモタモタしてアップ不足になってしまった。非常に気温が低かったこともあり、その影響が大きく、脚が回らず、１週間前の練習から考えると残念なタイ…

10/12 メディオ 午後から天気が悪くなると言う噂だったので山は諦めて平坦メディオ。なかなか追い込めた。 10/13 ソリア 御殿下ジムに行こうと思ったら閉館時間を過ぎてしまっていたので、怒りの自宅ソリア(確認不足の自分が悪い…) 最近気温が下がってきたの…

10/15 JCRC第5戦@群馬CSCSAクラス 15/17周DNFロードレースの経験を積みたくて出場。102kmと距離も長く、かなり楽しみにしていた。レベルとしては想定よりかなり高く、Eurasia-IRCの方や、元プロの方達をはじめ、ツール・ド・おきなわにむけて仕上がっている…

10/14(土) 記録会 4kmIP 5'32"47 (49-15) 初めての記録会。バトンとディスクを履かせてもらい、エアロメットも付けさせてもらって空力抜群で挑んだ。途中バトンがパンクするというアクシデントはあったが全力で臨めたので今後の成長を計る基準のタイムができ…

10/14 記録会 4km-IP ギア比:49-15準備 初めてのトラックレース(記録会)でかなり動きが遅くなってしまった。モタモタしたせいで、アップがギリギリになりドタバタしてしまった。目標 先週のバンク練に行けなかったため、4kmIPは練習でもできなかったため、初…

10/14 ローラー メディオ、ソリア、もがき 10/15 ローラー SST、ソリア、もがき 結局二日とも実走できなかったが、他のことは捗ったのでよしとする。遠征組の皆さんはお疲れ様でした。