結果 １７８位 ４７分４７秒７３１１週間前にギザロが納車。通学等で慣れる努力。 大会前日にはバーもセットやっと人並みの機材で 走れる。 アップは心拍を上げ足を温める。 スタートしてしばらくして速度メーターが止まる という緊急事態。心拍計しか使えな…

個人タイムトライアル けがの影響もあり、チームロードメンバーから外れてしまったものの個人タイムトライアルの方にまで影響が出なくてよかったです。とりあえずでれたことにまず感謝をしたいです。 記録：４３分１０秒ちょっと、２６位 総括：今井さんと対…

個人タイムトライアル 秋田大潟村スポーツソーラーライン31.256キロ 記録 43分46秒 40位 総括 収穫は、狙った大会で自分の力を出し切ることができたこと、シード獲得の結果を出すことができたことの二点です。特に前者は大きかったです。気持ちと時間をつぎ…

個人タイムトライアル 記録：50'49"853 (241/278) 総括 貴重な体験を（いつものことながらも）させて頂きました。今回は身体や技術面だけでなくメンタル面の重要性を痛感致しました。完走したことを自信にこれからも頑張ります。 レースについて： アップ前…

個人ＴＴ 前日は回復してから初めて完全休息した。 アップは回転中心で３０分小宮山のゴールを見てからのスタート 往路、４０ｋｍ/hちょっとを心拍１８０でキープ 個抜きのイメージで１０５ｒｐｍで回している。時々風で４０を切る。折り返し前は一段上げて…