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5:30起きでいろはへ。
先週と同じ、下りレスト5本練習。
今日は5本の平均じゃなく、一本一本目標負荷を下回らないことを目標に。
4本目までは粘ってクリアしたが、5本目の最初の急斜面で燃え尽きて灰になった。
ギアがちょっと重過ぎたみたいで、心肺じゃなくて脚がもう限界だった。
来週りべんじ。
飯山の試合報告はまた後でちゃんとアップします。