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荒川練。付き位置で西園さん、荒牧さんに牽いてもらったのにちぎれた。そのあとは一人でこぐもスピードが上がらない。体力不足を実感、もっと走らねば。
でも一本目でブレーキを使わずに距離をとるという課題は達成できて良かったです。
５限に駒場で都倉、鳥居と筋トレ。ベンチ、腹筋、背筋、レッグプレス、レッグカール。