2010-05-16 ■ 三谷明範 三谷明範 オーベスト練to雛鶴峠。オーベストチームの皆さん、お世話になりました。 脚が重い・・・。 表大垂水: 10:58 274W 雛鶴: 39:54 215W 裏大垂水: 10:38 251W スプリント: 0:20 692W (MAX 887W) どれもたれたれでした。なんか弱体化しているような…。体調をしっかり戻して、きちんと練習しよう。個人ロードまであと3週間。