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昨日・・・峠と荒川練。基本つき位置だが、べたづきだと負荷が低すぎるので距離を調整しながら。
今日・・・連光寺10本＋団地坂スプリント練。メンバーは三谷さん、有田さん、中村さん、ジョナサン、鳥居、坂木くん、立教池田さん。
連光寺はつき位置だし一本ぐらいまくろうと思ったけど、トンネル入り口前後でちぎれてばっか。スプリント練は１本だけおしいのがあったけど、結局２着。まあでも、ソリア、メディオの力よりはスプリント力のほうがまだあるらしいと分かっただけで収穫です。１年生はいきなり連光寺10本、お疲れ様でした。ロード練のなかで最もストイックなメニューだよな・・・。
練習後に体重が増えてた不思議。