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朝メディオ。強度を適正に（しっかりきつい）。これでさらなる飛躍を・・265,254。ソリア低めで284を3分。ローラーで神の啓示を受けるにはまだまだですね。
１年生はまだ手探りな状態が続くと思いますが、モチベーションをうまく管理して、強くなっていってください。あと、わからないことは上級生に何でも積極的に聞いてください。