１か月ちょっとの間ひたすら流行りのテレワークをやっておりました。ひたすらこもって作業していると気が滅入るので気晴らしとして外に走りに行くという感じで過ごしておりました(ローラーもやってはいたけど気晴らしにはならない)。 だいたいメディオ，ソリ…

神宮クリテ クリテ向きのインターバルとかコーナー練習をつんでのクリテ。オンボードでなんとなくつかめてはいたが、今回からほとんど180度コーナーが二つ。最初はペースが速くアップアップ。ラインをしっかり走ることと周りをしっかり気に掛けることに注意…