10/14 泉崎記録会 1kmTT 49-15 タイム1'26.47最近スタをまったく練習していなかったのとアップが足りなかったので、全力を出し切れず悔しい。10/15 新人戦ポイントレース予選DNF 51-15トラックで初めてのポイントレース自分が先頭にいるときにできた新谷含む…

記録会 4kmip 52-16 6分6秒一週間前からペース配分などを気にして挑もうと思ったものの大きくタイムを落とす結果に。寒さ、また寒さからくるアップ不足によるところが大きいと思われる。これ程タイムに現れるとアップの重要性を目の当たりにさせられる。冬シ…

10/11 筋トレ パワマ 10/12 ローラーメディオ 10/14 新人戦トラック1日目 4kmIP 5分52秒 初のトラックの試合。気温が低くてコンディションはあまり良くなかった。スタート後風をきるたびにどんどん寒くなってしまった。試合前には十分にアップできたと思った…

10/15 前橋シクロクロスC4A 17位、34%、+2:03' 初シクロクロス。コースは元々グラベル、芝、BMX用のランプや林間のシングルトラックの入り混じったテクニック寄りのレイアウトだったものの、降り続いた雨で泥だらけになったために更にテクニカルな状態であっ…

10/13(金) ローラーメディオ10/14(土) 泉崎記録会4kmIP 5'22"76 53-16ここ2週間くらい思うように練習出来てなかったのと、再来週にベロで測る機会があるので、B基準切りはあまり気張って狙いにいかず、比較的リラックスして臨めた。とはいえラップの目安はあ…