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休息日　ハンバーガー。うまかった！
TdF stage4　材木山周回+背炙高原
今日は高強度を入れて最後の〆はメディオ。周回はタイム差でスタートするも、地獄のようなタイム差を設定したので地獄。2回目のみ集団に追いついて仕掛けるも1秒で終わった。それにしてもペース走の間は過去最大の調子の良さを感じていて、今日の山頂ゴールはいただきと思っていた。
さてさて背炙高原。例のごとく先頭固定。例のごとく浦選手のペースアップ。例のごとく千切れる。植田に煽られる。おわり。前主将は本当に強い…。1年生が強くなって浦さんの足を削ってくれることを期待するのみである。つれえ…。
貯金のタイム差も底を尽きて、もう総合を明け渡してしまった気がするので明日明後日で挽回したい。猪苗代湖にスプリントポイントを設けてボーナスタイムでも設けてくれ、植田コミュッセラーさん。
今日は洋和さんにはるばる福島まで来ていただいて指導していただきました。動画を撮っていただいて気付くことも多かったですし、本当に助かります。ありがとうございました！