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先週から〜
水曜日:疲労がまだ残っていて軽くローラー。
木曜日:少し疲労回復したが、メディオ域で足が攣りそうになる。
金曜日〜日曜日:夏休み
月曜日:都倉と連光寺5本、ただ2本目終ってから急に気持ち悪くなり、3,4本目は流した。5本目はSFRで粘る。帰りには復活。ただの寝不足か。
火曜日:ローラー修行。久々にまともな練習。体重が減っているため、パワーウエイトレシオは記録更新。