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熱はないが鼻水ジュルジュル状態。2日あいたので筋肉痛はない。
ローラー修行。メディオは途中で鼻水が垂れすぎて2回途中でやめた。記録としては途中までの数値は更新した。
2分ソリアだと鼻水が垂れないぎりぎりだったので追い込めた。5回の平均としては更新したが、メディオ完遂してないから当然か。もう少しソリア目標上げてみるか。
固定ローラーやりながら鼻かむのは難しい。汗がティッシュにベットリ。