2012-04-02 ■ 安井雅彦 安井雅彦 荒牧といろは。 限られたレストの時間のなかでどれだけ脚を回復させられるかがとても重要であるように思う。 そして勾配が細かく変わる局面でのギアの選択と乗車姿勢と呼吸、リズム。一年生のころ何度も連光寺を登っていろいろ研究したのを思い出した。