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試験終わったら外行けよって話ですが、今やってるメニューを神宮までは続けると決めてたのでローラー。
・・・のはずがこんなことあんのかってぐらい出ない・・・。1本目だけしか満足にできなかった。試験が終わって逆に緊張感がなくなったか？とにかく明日は何とかやり遂げないと。

神宮終わったら距離乗り期間に入ろうかと思います。

追記
不完全燃焼で妙にイライラしたので夜にソリア2本を追加。案の定出力はイマイチですが、気持ちの問題ですよ、気持ちの。
ローラー練は短時間だからといってテキトーにやっては意味がない。むしろ短時間だからこそ練習に向けて逆算して生活と気持ちを整えないと効果は格段に薄れてしまう。なんてことを悶々と考えながら反省した。