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荒川にて朝練。週末にサドルを三センチほど上げたせいでうまく踏めない。というか今まで三センチも低いサドルでよく走っていたなと。サドルをよく調整するので知らぬ間に下がっていた模様。定期的に実測しないとダメですね。
二週間前に注文したＤＨバーが今日届いた。何とか利根川ＴＴに間に合って良かった。
>荒牧さん
プロテインですが、結構飲んでるですよ、これでも。オススメがあったら教えて下さい。