UTokyo bicycle racing team

有田練。7時半集合の時点でかなり暑い。
尾根幹往復(往路もがきインターバル走 復路流し)
連光寺ソリア×3 全力走×1
体調が戻ってたのと400Wソリア効果が効いてるみたいで、連光寺4本目は推定360W〜380Wでクリア(有田さんと比較)。たぶん過去最速で登った。パワマ400Wはそんなに間違ってないはずだ。うん。
さらに安井は連光寺5本目をおかわり君。ストイックすぎる…。自転車部の未来は明るいですね。
さらにさらに、有田さん帰還後、多摩川側道で立川往復。
峠安井を2人ローテで先行させて、20mくらい離れて追走メディオ。
かなりお腹いっぱい。お疲れ様でした。
有田さん実業団石川頑張って下さい!