■

ひたちなか市内で朝練。週末に近くのホームセンターに行って足りない工具と工具入れを購入して工具一式を整理した。そして、パーツクリーナーでチェーンとディレーラーを掃除した。海沿いに坂を含む周回コースを設定して走った。近くに日立建機とコマツの工場があり、トラックが多かったけど、道は広いので問題なし。調子は上向きだけど、本調子には程遠い感じ。　４９ｋｍ