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膝の痛みがぐずぐずと完治せず。本格的なダンシングを含む上りの練習は危険・・・ということで平坦＋だらだら上りのみのコース設定。隼人〜垂水道の駅〜隼人〜牧園〜隼人１０５キロ。
ところでレモンのパーツを交換しました。ちょっと古いけど１０５の９速セットが余りました。欲しい人は西薗まで。金額交渉します