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最後のＴＴＴ練習。落車等は一切なく練習は無事に終わった。本番がんばるだけ。

今年は本郷部室に泊まれるようになったことから非常に練習がやりやすかった。
精神的に楽なのが一番大きい。朝起きれば共に練習する仲間がすぐそこにいるし、集合時間にも余裕を持って行ける。シャワーはあるし講義にもすぐ参加できる。本当に感謝です。来年は定員オーバーが目に見えてますが。。

最近思うのは・・当然のことなのだけれど・・心肺鍛えるだけなら足への負担はそこそこにして毎日しっかり心肺トレーニングをした方が良いということ。
どっち着かずの練習で体に疲ればかり溜まってしまうと非常に時間がもったいない。
パワーなら（ストンプとか）パワー、心肺なら心肺（インターバルシリーズ）と期間を決めて集中して鍛えないと・・意識を持たないと。

心拍計修理明日に届くらしい！ギリギリ間に合った。
一年半使ってるのに無料で新品に交換！SUUNTOは太っ腹だ

それにしても９月に始まったブログのアクセスが４万越えてるのが恐ろしい。すでにトップページの総サクセス越えてる・・