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本郷泊。冷蔵庫と扇風機が快適。貴重なヘモグロビンを蚊にあげる。
蚊取り線香がほしい。

ＴＴＴ、６０キロ。ずっと付き位置で走る。
つき位置での走り方を途中で習う。下がってきた人にうまくつける
ようになった。この位置で走っている分には問題がない。
長い距離を一定ペースで走るいい練習になった。
次回は何回か前で引きたい。

補給は炭酸抜けコーラがおいしいし飲みやすかった。