大垂水〜青根2周 175キロ 昨日で授業が終わった（一応今日補講はあった）ので、ロング練。変速の調子悪いし、パイオニアの調子悪いし、いろいろ鬱だったが大垂水で吹っ切れた笑 大垂水から青根までのアプローチも普段の先頭出力キープくらいで追い込んで、青…

パワマ ソリアハイ ご無沙汰しています。先週に体調を崩してからずるずる引きずってしまい、今日ようやく練習を再開できました。案の定弱体化していて、もうあっという間に一月の行田がきてしまうことに危機感を感じていますが、気合いを入れ直して、今年残…

ローラーメディオ ローラーで追い込むはずが気づいたら勉強で追い込んでた。