金:ローラーメディオ。10分のペース感覚はつかめてきた。 日:甲武〜裏垂水〜小仏3本。自分は筋肉が疲れるが心肺に余裕があることが多いので、かなり息切れする時がいい感じだと思っているのだが、その意味では甲武はよかったのだが他はいまいちだった。どの…