なぜか本郷で完徹明けで1130から御殿下筋トレ。最近総務仕事か筋トレしかしてない…。 レッグカール：10-16-27?,21-16-10-4、後半は片脚ずつディセンディングインターバル的な感じで。 腹筋を適当数。 ベンチプレス：40-50(7)-60(1)-45-35-30、50kgは回数妥協…

ツールド北海道レポート初日。1st フル装備でTTに挑み、直前のトラブルによりフレームサイズが異なる伊藤選手にすら敗れる脅威の最低タイムをたたき出す。コーナー下手すぎ。2nd下見していた通り最後のジェットコースター区間で勝負をかけるも、勝負どころの…

帰宅。本郷〜家英語の試験があるため勉強せねば

ツールド北海道の写真アップしました！各日程にあります。 業務連絡：北海道の写真を持っている方はたくさんアップをお願いします！