西薗と監督宅往復。 脚はなんとかなるだろう。 テストもなんとかなるだろう…。

東先輩と稲城周回５周。団地坂以外の坂は何とか食らいつけるようにはなったと思えてきた。荒れた生活をどうにかすればもう少し快適？に走れるようになりそう。94km 最後の１周の団地坂は頑張ってついて来いとけしかけられたので必死にしがみついた。一番上ま…

古居とING周回5周。 キシリゥム履いていったので、団地坂30km/hで入りーの、28km/hで曲がりーの、25km/hで頂上通過。最後の団地坂は、古居に死ぬ気で着いてくるよう命令したら、曲がり角まで着いてきた!!確実に強くなってる。70km 調子は良い。少なくても揺…