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東先輩と稲城周回５周。団地坂以外の坂は何とか食らいつけるようにはなったと思えてきた。荒れた生活をどうにかすればもう少し快適？に走れるようになりそう。94km
最後の１周の団地坂は頑張ってついて来いとけしかけられたので必死にしがみついた。一番上までついて行けなかった自分が悔しい。「あの曲がりで坂が終わる」という錯覚をいつまでおぼえ続けるのか…。