2015-02-17 ■ 浦佑樹 浦佑樹 昨日:ローラーで流し。適当にまわしていたらいい感じに足が回ってくるようになったので、今度試合のアップのときにでも再現してみよう。 今日:ローラー。20分一本やってみたが、やはり10分越えて少しいったあたりで壁にぶち当たった。