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あけましておめでとうございます。
2014年初乗りということで、谷さんと堺浜へ。
ペース高めでローテしたのち、インターバル、スプリント。
スプリントでは久々にいいパワーが出てめっちゃ嬉しかった。
信号や車などが少ないおかげでいい練習ができた。谷さん付き合ってくれてありがとうございました。
みなさま今年もどうぞよろしくお願いします。