2013-12-18 ■ 大鋸本達郎 大鋸本達郎 昨日も今日も江戸川。足に負荷をかけ続けることで筋持久力を鍛えること、パワー値をなるべく安定させることが狙い。帰ってからローラーやろうとしたが足があまり残っておらず無理。