■

２日空けてローラーメディオ。新シューズのシェークダウン。ハーフサイズ落としたことで足の細かな動きが減り、ペダルとの一体感が増した。チャレンジに向けて徐々に強度を上げて、２週間かけてマイペースにピーキングする所存。社会人対抗は飽くまで調整。