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大竹ストイックだな。途中入部はクライマーという流れに僕だけ反してすみません。
昨日パワータップを干したら直った。やはり雨にやられていたか。
ローラー
10min 283W
2min 365W 頭痛が止まず、降りて休憩たっぷり　1min20sec 383W　1min28sec 371W
この強度で反復できないかぁ。まあ、できちゃう強度でやろうと思ってないので次回もこの強度で。しっかし異次元のきつさ。東さんの400W反復が体感的に同じきつさだとしたら５本やるには相当の精神力が必要なんでしょうね。まだまだだ。