2010-09-16 ■ 都倉薫 都倉薫 今日は夕練。松山→犬寄峠(標高290m)→内子→長浜→双海→松山。 今日も景色が良かった。稲刈り真っ盛り。夕日も一段と綺麗だった。 独りだと距離の割に、普段の練習よりきつい気がする。ローテで回せないからかな? 3:21 101.5km