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なんとなくダルくてローラーという気分じゃなかったので都内某周回で朝練にチャレンジ。西薗には６時すぎまでって言われたけれど、７時くらいまで走れる気がする。２周ほど上げ目で走ったらPowerTapの電池が切れたので、あとは適当に流し。ノンストップというわけにはいかないけれど、あれくらいのペースだと信号がいい感じにつながる。もうちょっと速く走った方がいい感じかも。
たぶん60kmくらい。