2009-02-05 ■ 三谷明範 三谷明範 2/2 3rd, 30km/h, 5km x3 2/3 3rd, 30km/h, 8km x1 2/4 4th, 30km/h, 2km x2 なんだか最近つらい。体力的にもモチベーション的にも。またあのつらいのをもう一度・・・と思ったら早めに切り上げてしまった。まぁ少し休憩したということで、ちょっとメニューを考えよう。