10/25 パワマ30-30 6回×2セット パワマで回転数とかW見れることを下平から教えてもらってびっくりした。 10/28 境川. 10/29千葉 最初の踏み出しをまずなんとかしないといけない。結構自分では踏んでるつもりだが、踏みかたが悪いのか、筋力が足りないのか。 …