6/21 筋トレ 6/22 パワマパワーテスト、ハイパワートレーニング、ソリア 最後あまり完遂出来なかったのは反省点。

SST med途中離脱 なんか今日しんどかった、全然踏み切れないというか、心拍がしんどいというか 半分はちゃんと完遂したからとりあえずいいでしょう。ちゃんと疲労とる

ついに全国タイトルを獲りました。 レース前 2days木祖村のあたりから妙に疲れを感じていて、パワーが出ないわけではないがなんだか元気がないという状態だった。減量を意識しすぎて食事が少なすぎるんじゃないかという気がしたので木曜からしっかり食べる。…