5/10 Zwift Grin and Bear It扇風機導入後初メニュー。月曜日だし翌日朝練なので少しだけ。汗の量が10倍くらい違う。もともと弱めのメニューではあるがくそ楽勝だったので、扇風機ありランプテストをやり直す必要がある。 5/11 朝練→TTバイク導入平日早朝練…