昨日とほぼ同じ程度に辛く、同じ程度の出力だった。 メーカーが出している出力換算表もう少し細かいと嬉しいのになぁ。

筋トレ 昨日の練習を受けて、筋トレの強化とパワマ練の復活をした方が良いと思った

2/12 小山田5前日のV坂の疲れがビックリするほど残っていて、全くお話にならなかった。2周半でちぎれ始め、3周完了でさようなら。下の組に回収されるもまともに踏めず。多少は仕方ないとは思うものの、ここまで落ちてるとはという感じである。地道に戻してい…